柚子和龙眼能一起吃吗
【柚子和龙眼能一起吃吗】柚子和龙眼能一起吃 。柚子中含有丰富的维生素C ， 还含有糖类、胡萝卜素、枸橼酸、粗纤维及钙、磷、铁等矿物质 ， 有非常丰富的营养价值 ， 而龙眼含有蔗糖、葡萄糖等成分 ， 还含有丰富的维生素、蛋白质及矿物质 ， 两者所含成分不冲突 ， 可以一起食用 ， 但要注意合理搭配用量 ， 以免吃多了导致身体不适 。
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