怀孕能不能吃梨 怀孕可以吃梨吗
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解答：
1、怀孕期间可以吃梨 。梨是普通人在家经常吃的水果 。它们不仅味道鲜美、多汁、酸甜可口 ， 而且营养丰富 ， 含有多种维生素、矿物质和纤维素 。不同种类的梨 ， 口感和质地完全不同 ， 但在食用过程中 ， 可以刺激食欲 ， 补充水分 ， 丰富维生素 。
2、梨的纤维素含量相对较高 。怀孕期间 ， 由于孕激素的作用和活动量的降低 ， 很多孕妇都会出现便秘的情况 ， 便秘的程度或轻或重 。适当食用梨可以促进肠胃蠕动 ， 缓解便秘 ， 对缓解便秘有很大的作用 。
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