红萝卜排骨汤经常吃没事吧
【红萝卜排骨汤经常吃没事吧】红萝卜排骨汤可以经常吃 。
胡萝卜排骨汤，主要以胡萝卜和排骨为主，胡萝卜中含有大量的维生素，营养价值非常高 。胡萝卜汤，不但可以消热解暑，还可以让肌肤更加水灵 。
材料准备：胡萝卜1个，排骨300克，红枣4个，葱两小根，姜4片，料酒适量 。
方法步骤：
1、所有材料洗净切好，小葱挽结，胡萝卜切块，排骨切块 。
2、锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干 。
3、锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣，一次加够水，大火煮开后转小火煲1小时 。
4、加入胡萝卜再煲30分钟 。出锅前放适量盐调味即可 。
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