排毒精油怎么用最好
【排毒精油怎么用最好】通过按摩法可以加强身体的血液循环 ， 排除体内毒素 。用2-3种精油 ， 总数为3滴的精油稀释于10毫升的植物按摩油中 ， 做脸部、头部、颈肩部或身体按摩 。保健按摩一般从背部做起 ， 两手须放在臀部上方的脊椎骨两侧 ， 手掌朝下 ， 沿椎骨两侧向肩膀移动 ， 到颈部时 ， 双手向外 ， 一面按摩两肋 ， 一面按摩肩膀 ， 再回到起点 ， 按摩时必须一气呵成 ， 中途切勿停止 。
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