红豆薏米粥可以放入山药吗
【红豆薏米粥可以放入山药吗】红豆薏米粥可以放入山药 ， 红豆薏米山药粥是一种比较常见的饮品 ， 红豆薏米山药粥口感是非常的软绵 ， 非常的可口 ， 味道比较容易让人们接受 ， 而且红豆相对来说可以帮助日常用养胃 ， 对于经常性瞌睡和肾虚的人群更加有益 。
原料：红豆两勺、山药一段、薏米一勺、百合半勺、冰糖几块 。
做法：
1、将红豆、薏米 ， 百合分别用水浸泡2小时 。
2、山药去皮切成小块 ， 放水中泡一会 。
3、把红豆、薏米和百合放锅里 ， 加水煮40分钟左右 。
4、倒入山药 ， 在煮20分钟左右 。
5、最后加入冰糖 ， 待冰糖溶化 ， 即可 。
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