红豆可以加红糖吗
红豆味甘 ， 酸 ， 平 ， 无毒 ， 有疏风清热 ， 润燥止痒 ， 健胃等作用 ， 外敷可治面部黑斑 ， 痤疮 ， 花斑癣等 ， 产妇 ， 乳母多吃红豆有催乳作用 。
【红豆可以加红糖吗】红糖性温 ， 温补活血养颜 ， 一般用于体寒宫寒的温补调理 ， 调理女性痛经 ， 经血颜色深 ， 经期不调等 ， 帮助产妇排恶露 ， 和丝瓜搭配 ， 帮助产妇催乳 。
材料:100克红豆、15克红糖、饭豆、眉豆 。做法:1.准备好食材：饭豆 。2.准备好食材：红豆 。3.准备好食材：眉豆 。4.准备好食材：红糖 。5.三种豆子洗干净泡水4小时 。6.入高压锅加水 ， 大火上汽转小火15分钟 。7.关火排气后盛出食用 。
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