生活中有很多女孩子 ， 平时奶茶蛋糕糖果之类的怎么吃都不会胖 ， 但是一旦怀孕 ， 她们的身材就会明显发胖 。
怀孕期间发胖是正常表现 ， 孕期发胖为产后哺乳打下基础 。
但是孕期应该努力把增加的体重控制在20斤左右 ， 否则容易影响女性健康 。

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【静姐寄语】
只要注意适当饮食、适度运动、保持快乐的心情 ， 大约3-6个月 ， 绝大多数宝妈都能恢复到产前的体型 ， 无需借助药物减肥 。
【今日话题】
【如何分辨怀孕和长胖 为什么怀孕会胖】您还记得自己怀孕时的趣事吗？看完这篇文章后 ， 如果您想和大家分享 ， 欢迎在评论区的下方留言交流哦 。

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