如何认识自己的长处和短处
【如何认识自己的长处和短处】
个人心理健康是个重要指标是对自我的接受和认可 。也就是说对自己应有一个正确的评价 ， 不可过高也不可过低 ， 这样才不会出现自负和自卑的心理 。为自己制定出合理的追求目标；以达到成功的彼岸 。个人不能正确评价自己 ， 就会产生心理障碍 ， 表现出对自我的不满和排斥 ， 从而出现"现实自我"和"理想自我的差距" 。因此 ， 我们应学会了解自我、评价自我 。可以通过"以人为镜" ， 从比较中认识自己、通过生活经历了解自己 。
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