黑豆可以给红枣一起吃吗
【黑豆可以给红枣一起吃吗】黑豆具有高蛋白、低热量的特性 。红枣自古以来就被列为五果之一 ， 含有抑制细胞 。两者一起食用可以健脾开胃、补血养颜 。
具体做法如下：
1、准备好适量红枣、适量黑豆和适量红糖；
2、黑豆洗净 ， 浸泡12小时；
3、红枣洗净备用；
4、将黑豆、清水放入砂锅中 ， 大火煮开 ， 小火炖至豆熟；
5、加入红枣、红糖再炖20分钟即可 。
推荐阅读
- 微博该咋地才可以屏蔽一个人
- 红豆米饭怎么做
- 公务员还能考研究生吗
- etc卡里没钱了可以走etc通道吗
- 被别人侮辱可以起诉吗
- 不化妆只涂素颜霜可以吗
- ATM可以存款到对公账户吗
- 夏天和面几个小时可以发
- 1.2米的床可以睡两个人吗
- 比特犬可以当宠物养吗