三七有什么功效和作用
【三七有什么功效和作用】
1、三七的营养丰富 ， 其中含有丰富的类黄酮物质 ， 以及一些人参皂甙物质 ， 它们可以清除体内多余的自由基成分 ， 可以提高细胞的活性 ， 延缓人的衰老 ， 具有抗氧化的功效 。
2、三七还具有消炎抗菌的功效 ， 因为三七中含有很多的多糖和皂甙类物质 ， 能够对人体多种的细菌、病毒起到抑制的作用 ， 还可以增强细胞的活性 ， 保护细胞 ， 所以食用三七能够减少一些细菌、病毒对人体的伤害 。
3、三七可以促进体内胆固醇和甘油三酯的代谢 ， 能够降低血液的浓度 ， 增加血管的通畅性 ， 使人的血液循环更加迅速 ， 可以对一些心血管的疾病具有预防的作用 ， 比如高血压、高血脂、血栓、动脉硬化、冠心病等疾病 。
4、调经美容也是三七的功效之一 ， 三七能够对女性的月经不调、痛经等整张具有很好的缓解作用 ， 三七还可以调节女性的内分泌 ， 促进体内毒素的排出 ， 具有不错的排毒养颜的功效 ， 能够使肌肤变得更加的白皙、光滑 。
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