营养美味的豆浆新做法 豆浆的四大功效分享( 二 )


在喝豆浆的时候最不适合放的糖就是红糖了,因为红糖中含有的机酸进入人体以后会和豆浆中含有的蛋白质相结合然后产生沉淀物就会造成肠胃的负担这种物质不容易被吸收就会造成便秘的情况发生 。

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