腹部软如绵百病不来缠 揉腹养生的神奇好处( 二 )
在揉腹期间若出现腹内发响、放屁，腹内有温热感或易饥饿或有便意均属正常现象，仍可继续进行 。
揉腹不断，百病不犯 。刚开始，我们揉腹时断时续，后来，就会尝到揉腹养生给你带来的甜头，便每日早晚坚持，终年不辍，有病治病，无病保健 。
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