关于养生的经典语句 养生经典名句
牛年到 ， 新的一年
最大的祝福其实是“身体健康”
每个人的生活品质都和健康挂钩
要想不生病、少生病
记住8句养生金句
句句都是名医总结！
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1.新的一年
不生气就不生病
北京中医药大学教授郝万山介绍 ， 很多疾病都和生气有关 ， 不生气就不生病 。生气所导致的疾病 ， 到底发病率有多高呢↓↓↓
据美国亚特兰大疾病控制中心 ， 90%的疾病都和精神压力有关 。
情绪是人的本能 ， 各种负面情绪会影响人的健康 ， 所以很多人会有“治不好的胃病”、“伴随一生的咽炎”等 。调控情绪本身就是一个养生常识 。
8. 新的一年
不随意就不生病
解放军总医院第一医学中心营养科薛长勇提醒大家 ， 要想健康不生病 ， 就要规律生活 ， 别太随意 。今天想喝酒 ， 猛喝一番 ， 明天不想吃早餐 ， 又不吃 ， 这样太随意的生活可不行 。
【关于养生的经典语句 养生经典名句】好的习惯要坚持几十年 ， 甚至一辈子 。不能今天想起来了 ， 去锻炼 ， 明天没时间了 ， 就放弃了 。
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