国人每年喝掉300亿公斤酒 最易引发5种癌
古往今来 , 酒一直是国人餐桌上的常客 。古人小酌后吟诗作赋 , 彻悟人生;今人谈合作、叙感情 , 逢年过节、婚丧嫁娶都少不了酒 。春节将至 , 在“无酒不成席”的传统观念驱使下 , 酒类消费更是明显暴增 。
近日 , 被称为“防癌斗士”的英国癌症研究中心琳达-鲍尔德教授表示 , 已有足够证据表明 , 饮酒会增加患口腔咽喉癌、食管癌、肝癌、肠癌、乳腺癌5种癌症的风险 , 足以令人警醒 。
我国已成酒精消费重灾区
国人自古就崇尚喝酒 , 在中国出土的大量青铜器中 , 酒器在种类上就占大半 。甚至后来逐渐衍生出酒礼 , 让饮酒成为了一种仪式 , 酒文化代代相传至今 。但当下 , 豪饮的势头愈演愈烈 , 小酌怡情的古训早已抛诸脑后 , 人们在酒桌上推杯换盏 , 三劝五请 , 力求一醉方休 , 从工作应酬到亲友相聚无酒不欢 。
近年来 , 中国饮酒人数一直呈上升趋势 , 目前已超过5亿人 。最新调查数据显示 , 2015年 , 全国36个城市白酒消费者比例高达22.97% 。
在饮酒量方面 , 国人也当仁不让 。数据显示 , 全国每年能喝掉300亿公斤左右的酒;我国饮酒人群平均单次饮酒量为2.7两(以38度酒为标准) , 折算成纯酒精为41.04克 , 比世界卫生组织“男性每天摄入酒精量不超过20克 , 女性不超过10克”的安全饮用标准 , 高了2倍之多 。
到了年底和春节期间 , “喝酒”更是成为餐桌上的重头戏 。每年元旦后 , 酒水业就迎来了一年中的销售旺季 , 大小超市中展开各种促销战 , 消费量出现爆发性增长 。2015年年初 , 一项28.5万名网友参与的“全国酒量调查”显示 , 去年春节长假 , 全国26个省市区的数万名受访网友每天都在喝酒 。其中 , 72%的山东网友年夜饭喝了超过三两以上的白酒 , 35%的人喝了半斤以上 。
基于上述种种现象 , 我国早已被世界卫生组织列为世界酒精消费的“重灾区” , 背后付出的健康代价很难估量 。
【国人每年喝掉300亿公斤酒 最易引发5种癌】五种癌与喝酒直接相关
琳达?鲍尔德教授把口腔咽喉癌、食管癌、肝癌、肠癌、乳腺癌称为“酒精相关癌症” 。就在2015年10月 , 世界卫生组织下属的国际癌症研究机构正式界定酒精为“致癌物质” , 与烟草齐名 。她解释说 , 尽管酒可以分为红酒、啤酒和白酒等不同种类 , 但主要成分都是乙醇 。当酒精在肝脏中分解时 , 会产生有毒物质乙醛 , 从而损害细胞DNA , 引发癌变 。比如在肝脏内 , 乙醛会导致肝细胞生长速度超常 , 可能因此发生基因改变 , 最终致癌 。
酗酒与乳腺癌之间也存在明显关联 。酒精会改变性激素水平 , 尤其对雌激素干扰较大 , 增加了女性患乳腺癌的风险 。英国南安普敦大学临床肝病学负责人尼克?谢伦教授表示 , 能够致癌的饮酒量并不是人们想象中的那么多 , 而是只要一周一瓶红酒就会让女性患乳腺癌风险增加10% 。
此外 , 酒精还会降低人体内维生素和矿物质水平 , 引起细胞和肠道内壁变化 , 继而引发肠癌 。
中国医学科学院肿瘤医院腹部外科主任医师赵东兵告诉《生命时报》采访人员 , 我国情况与国外略有不同 , 临床观察发现 , 与饮酒有关的癌症主要以食管癌、肝癌、胃癌、肠癌等为主 。1/3~1/2的胃癌患者有长期饮酒史 , 尤以喝白酒为主 , 有些人持续喝了二十年 。
“有一个60多岁的患者 , 我印象特别深 , 他从20多岁开始几乎每天都要喝酒 , 平时喝1斤左右 , 有了聚餐或应酬 , 甚至一次能喝两斤 。有一天 , 他突然就不能喝酒了 , 也不想喝酒了 , 结果一查是胃癌 , 自己和家人都十分痛心 。”赵东兵说 , 有关酒精是致癌物的说法目前尚未成为定论 , 但酒精的确会促使癌症发生 。
他解释说 , 当酒精进入消化道 , 会对胃黏膜、食道黏膜造成损伤 , 如果这些黏膜被长期反复刺激 , 不断经历损伤、修复、再损伤的过程 , 就会导致慢性炎症 , 最终为肿瘤发生埋下祸根 。而且 , 酿酒过程中可能产生黄曲霉素、亚硝胺等致癌物 , 当它们随着酒水被一饮而尽 , 也有可能引发癌症 。
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