怀孕能喝绿茶吗
【怀孕能喝绿茶吗】
1、孕妇是可以适量喝绿茶的 。
2、孕妇喝绿茶有如下好处：防止心脑血管疾病，饮茶与减肥的关系是非常密切的 。现代科学研究证明茶能够降低血中血脂及胆固醇，令身体变得轻盈 。这是因为茶里面的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化，降脂减肥 。
3、防癌，绿茶所含的成分，茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神养神之效，更具备提高人体免疫力和抗癌的功效 。茶叶不仅对消化系统癌症有抑制功效，而且对皮肤及肺、肝脏癌，也有抑制功效 。茶叶中的有机抗癌物质主要有茶多酚、茶碱、维生素C和维生素E，茶叶中无机抗癌元素主要是硒、锰等 。
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