素炒萝卜丝需要焯水吗


【素炒萝卜丝需要焯水吗】素炒萝卜丝不需要焯水 , 焯水不会破坏萝卜的营养 , 只是要注意焯水的时间不宜过久 , 时间过久了其中的水溶性营养成分 , 如维生素C、B族维生素等会流失到锅里 , 使蔬菜的营养价值降低 。
萝卜是十字花科萝卜属二年或一年生草本植物 , 高20-100厘米 , 直根肉质 , 长圆形、球形或圆锥形 , 外皮绿色、白色或红色 , 茎有分枝 , 无毛 , 稍具粉霜 。总状花序顶生及腋生 , 花白色或粉红色 , 果梗长1-1.5厘米 , 花期4-5月 , 果期5-6月 。

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