多长时间可以煮熟银耳 银耳几分钟可以煮熟
【多长时间可以煮熟银耳 银耳几分钟可以煮熟】
大家好，申屠霞阅来为大家解答以上问题 。银耳几分钟可以煮熟，多长时间可以煮熟银耳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、3-5分钟 。银耳富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、锌、铁、钾等矿物质 。和黑木耳一样，是比较容易烹饪的食物 。撕成小块，放入沸水中煮3-5分钟 。不过这个时候银耳吃起来脆嫩，适合凉拌 。如果要做银耳汤，需要炖30分钟-1小时 。
2、根据烹饪时间 。白银熟悉后可以脆，也可以软 。比如刚煮好就捞出来的银耳，脆脆的，适合冷敷 。方法请参照冷敷银耳的做法 。煮好后，继续炖一段时间的木耳，粘液和胶质会被煮出来，木耳的质地会变得软糯，汤汁也会变得粘稠 。此时软木耳也是食用熟木耳，吃后通便润肺的效果更佳 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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