山药和豆一起做豆浆可以吗
【山药和豆一起做豆浆可以吗】黄豆和山药可以一起做豆浆,一起制成的是山药豆浆 。
山药豆浆是由山药和黄豆一同制成的豆浆,具有一定的食疗功效 。加入山药之后,豆浆喝起来口感会更加粘稠,同时也有一定的饱腹感 。黄豆制豆浆饮用可降低胆固醇和血压;山药是补中益气的食疗佳品,两者一同食用能益肾补虚、滋养脾胃 。
山药豆浆做法:
1、黄豆提前一晚泡发;
2、山药洗净,去皮切丁备用;
3、黄豆洗净放豆浆机中,倒入清水,不超过水位上限,放入山药丁;
4、盖豆浆机上盖,插入电源,按下
推荐阅读
- 红豆米饭怎么做
- WPS如何撤销和恢复
- 13妖什么牌
- x和xs外观区别是什么
- 6.21英寸手机和6.5英寸哪个大
- 12:30pm是几点
- 如何制作大枣年糕
- 鸭血和猪血哪个好吃
- 欢乐斗地主怎么送好友欢乐豆 欢乐斗地主如何送好友欢乐豆
- 欢乐斗地主怎么和好友一起玩 欢乐斗地主如何邀请和好友一起玩
