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立春时节的农谚有哪些 立春时节的农谚有哪些呢

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立春是中国民间重要的传统节日之一 。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始 。这次小编给大家整理了立春时节的农谚 ， 供大家阅读参考 。
目录
立春时节的农谚

立春的风俗有哪些

立春养生小知识

立春时节的农谚
1. 立春一年端，种地早盘算 。
2. 一人心里没有计，三人肚里唱本戏 。
3. 一年之计在于春 ， 一生之计在于勤 。
4. 人勤地不懒，人懒地起碱 。
5. 人勤地不懒，秋后粮仓满 。
6. 读书不离案头，种田不离田头 。
7. 春争日 ， 夏争时，一年大事不宜迟 。
8. 船到不等客，季节不饶人 。
9. 人误地一天，地误人一年 。
10. 增产措施千万条，不误农时最重要 。
11. 立春雨水到，早起晚睡觉 。
12. 要想庄稼好，一年四季早 。
13. 一场春风对一场秋雨 。
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立春的风俗有哪些
1、迎春
迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春 。然后才能在立春那天正式迎春 。迎春是在立春前一日进行的，目的是把春天和句芒神接回来 。立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式 。
2、送春
立春这天，民间艺人会制作许多小泥牛，称为“春牛” ， 送往各家各户，谓之“送春” 。也有的地方在墙上贴一幅画有春牛的黄纸，黄色代表土地，春牛代表农事 。
3、贴宜春字画
春天到了，给门壁上张贴宜春字画，这种风俗在唐代长安就有 。据记载：立春日，唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画，字称“宜春字”，画称“宜春画” 。
4、籍田礼
古代在立春日举行的籍田礼，籍田的内容包涵有对地母的祈求 。在籍田仪式后聚饮，这是后世“团拜”和“贺年”的一种雏型的仪俗 。
5、糊春牛
糊春牛这项风俗活动是在立春前开始进行的，按传统的作法 ， 由县政府(县衙)聘请纸扎能手好匠，于立春前到县城聚会，精心制作春牛图像 。一般用竹篾绑成牛的骨架 ， 用春木做腿，再糊上纸，涂上颜料，一个牛的形象就制作成功了 。俗谓糊上红黄色的纸多，当年就“五谷丰收”;糊上黑色纸，当年收成不好 。所以知县安排多用红黄纸，以得民心 。春牛糊好后，举行开光点睛仪式，即设立香案，顶礼朝拜 。
6、鞭春牛
鞭春牛又称鞭土牛 ， 起源较早后来一直保存下来，山东民间要把土牛打碎，人们争抢春牛土谓之抢春，以抢得牛头为吉利 。
7、吃春饼、春卷
立春这一天，潮汕民间还有吃春饼、春卷一俗 。据《四时宝鉴》说：“立春日春饼、生菜，号春盘 。”春饼是以麦面烙制或蒸制的薄饼，以豆芽、韭黄、粉丝等炒成的合菜作馅儿包着食用 。春饼的特点是薄而软 ， 形状根据各人的喜好可大可小 。
8、咬春
立春这一日，中国民间讲究要买个萝卜来吃，叫做咬春 。因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断 ， 则百事可做”之意 。老北京人讲究时令吃食，立春这天要吃春饼，吃春饼就是咬春，也有叫吃春盘的，这一日从一大清早，就有人挑着担子在胡同里吆喝：萝卜赛梨 。那时候，再穷的人家，也要买个萝卜给孩子咬咬春 。
9、句芒神
句芒为春神，即草木神和生命神 。句芒的形象是人面鸟身，执规矩 ， 主春事 。在周代就有设东堂迎春之事，说明祭句芒由来已久 。
浙江地区立春前一日有迎春之举 。立春前一日抬着句芒神出城上山 ， 同时又祭太岁 。太岁为值岁之神，坐守当年，主管当年之休咎 ， 因此民间也多祭之 。迎神时多举行有大班鼓吹、抬阁、地戏、秧歌、打牛等活动 。从乡村抬进城后，人们夹道聚观，争掷五谷 ， 谓之看迎春 。
山东迎春祭句芒时，根据句芒的服饰预告当年的气候状况：戴帽则示春暖，光头则示春寒 ， 穿鞋则示春雨多，赤脚则示春雨少 。其他地区则贴"春风得意"等年画 。广州地区则在立春前后，击鼓驱疫 ， 祈求平安 。
10、戴春鸡
戴春鸡是陕西铜川一带人民的古老风俗 。每年立春日 ， 用布制作一个约3厘米长的公鸡，缝在小孩帽子的顶端 ， 表示祝愿“春吉(鸡)” 。立春日，妇女用线穿豆挂于牛角，或用麻豆撒在牛的身上 ， 认为这样做可以使幼儿免患麻疹 。
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立春养生小知识
1、早起早睡以养肝
立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起 ， 早晨去散散步 ， 放松形体 ， 使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法 。违背了这种方法 ， 就会损伤肝，这是因为春天生养的基础 。因此 ， 春季以舒畅身体，调达情志为养生方法 。
2、防止旧病复发
古谚语：“百草回芽 ， 旧病萌发 。”可见立春后是疾病多发的季节 。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等 。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防 。
3、不要过早减衣
“春不减衣，秋不戴帽” 。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣 。冬季穿了几个月的棉衣 ， 身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态 。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大 ， 过早减掉冬衣 ， 一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降 。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病 。
4、每天梳头百下
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下” 。春季每天梳头是很好的养生保健方法 。因为春天是自然阳气萌生升发的季节 ， 这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点 ， 表现为毛孔逐渐舒展 ， 代谢旺盛，生长迅速 。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血 ， 通达阳气的重要作用 。
5、少吃补品和盐
很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度 。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点 。立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点 。与此同时 ， 减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾 ， 吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气 。
6、多吃韭菜香菜
春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气 ， 还要投脏腑所好 ， 应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味 。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄 。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物 。
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