感恩节吃火鸡的来源_为什么感恩节吃火鸡 感恩节吃火鸡的含义
感恩节是西方的传统节日 ， 在感恩节的节日庆祝大餐里必不可少的就是火鸡了，那么感恩节为什么要吃火鸡呢?下面我们一起来了解一下吧!
感恩节吃火鸡的来源
感恩节的食品极富传统色彩 。每逢感恩节，美国和加拿大人必有肥嫩的火鸡可吃 。火鸡是感恩节的传统主菜 。为什么感恩节要吃火鸡?这就要从感恩节的由来说起了 。
1620年，英国一批主张改革的清教徒，因理想和抱负不能实现而退出国教，自立新教，此举激起了英国当政者的仇恨 。这些清教徒们不堪承受统治者的迫害和歧视，先逃到荷兰，9月初 ， 乘船远渡重洋，准备流亡美国 。船在波涛汹涌的大海中漂泊了65天，于11月终于到达了美国东海岸，在罗得岛州的普罗维斯敦港登陆 。
当时 ， 此处还是一片荒凉未开垦的处女地，火鸡和其他野生动物随处可见 。时值寒冬，来到陌生的地方，缺衣少食 ， 恶劣的环境正在威胁着他们的生命 。在这生死攸关的时刻，当地的印第安人为他们带去了食物、生活用品和生产工具，并帮助他们建立了自己的新家园 。
这些英国人在安顿好新家以后 ， 为感谢在危难之时帮助、支援过他们的印第安人，同时也感谢上帝对他们的“恩赐”，是年11月第四星期四，将猎获的火鸡制成美味佳肴 ， 盛情款待印第安人，并与他们进行联欢，庆祝活动持续了三天 。此后，每年11月第四个星期四都要举行这样的庆祝活动 ， 除招待印第安人食烤火鸡外，并在一起瘵办射箭、跑步、摔跤等体育竞赛，夜晚还围着篝火尽情歌舞 ， 共享欢乐 。
如果我们不能肯定火鸡曾出现在头一个感恩节盛宴上的话，那火鸡又怎样成了如今感恩节的主要“吉祥物”呢?
有一种说法是这样的，在16世纪某一年的收获节上，英国的伊丽莎白女王正在吃烤鹅 。这时传来消息说，西班牙的无敌舰队在前往攻击她心爱的英国途中沉没了，女王高兴不已，于是又要了一只鹅来庆祝这一捷报 。因此鹅也就成了英国丰收季节的爱鸟 。当清教徒们从英国来到美国时，烤火鸡代替烤鹅成了主要菜肴 ， 因为北美大陆火鸡数量更为丰富，比鹅更容易找到 。
因此感恩节节日大餐里，除了火腿、甘薯、蔬菜、葡萄干布丁、水果饼、鸡尾酒之外，当然少不了火鸡这位“仁兄”了!
美国人一年中最重视的一餐，就是感恩节的晚宴 。在美国这个生活节奏很快 ， 竞争激烈的国度里，平日的饮食极为简单 。但在感恩节的夜晚，家家户户都大办筵席，物品之丰盛，令人咋舌 。在节日的餐桌上 ， 上至总统，下至庶民，火鸡和南瓜饼都是必备的 。因此 ， 感恩节也被称为“火鸡节” 。
人人都赞成感恩节大餐必需以烤火鸡为主菜 。不论是欧洲人还是美国人，吃火鸡时只有一种做法，就是熏烤，它需要整只火鸡烤出，鸡皮烤成深棕色，肚子里还要塞上许多拌好的食物，如碎面包等 ， 以面包作填料以吸收从中流出来的美味汁液 。烧火鸡的汁 ， 会被用来制成黏稠的肉酱，伴上甜甜的红莓果酱，作为火鸡的调料 。
火鸡是美洲特产，在营养价值上有“一高二低”的优点 。一高是蛋白质含量高，二低是脂肪低，胆固醇低，并含有丰富的铁 ， 锌 ， 磷，钾及维生素B 。火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高，但是热量和胆固醇是最少的;火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸，不会导致血液中胆固醇量的增加;其次，火鸡胸肉的铁含量也相当高，对于生理期、妊娠期和受伤需调养的人而言 ， 火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一 。火鸡肉在营养学上的另外特色还包括其富含色氨酸和赖氨酸 ， 可协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症 。
【感恩节吃火鸡的来源_为什么感恩节吃火鸡 感恩节吃火鸡的含义】每到感恩节，人们都能打上香香的盹儿，这些都归功于火鸡，它被认为是色氨酸的最好来源 。但是这也只是现代民间传说而已 。当你的胃基本处于空腹状态而非饱腹，有相当的碳水化合物而非大量蛋白质时，色氨酸就会开始工作了 。深夜在若干全麦面包上放上一两片薄薄的火鸡切片，也许你会在厨房就开始你的睡眠之旅 。
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