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礼仪修养和礼仪素养 礼仪与礼仪修养的关系

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对一个人来说，礼仪是一个 人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现 。这里给大家分享一些关于礼仪修养和礼仪素养，方便大家学习 。
礼仪修养内容
1、仪容仪表
教育孩子保持仪容仪表的整洁 ， 要把脸、脖子、手都洗得干干净净;勤剪指甲勤洗头;早晚刷牙 ， 饭后漱口，注意口腔卫生;经常洗澡，保证身体没有异味;衣着要干净、整洁、合体 。
2、行为举止
目标就是“站如松 ， 行如风，坐如钟，卧如弓”，主要从站、坐、行以及神态、动作方面提出要求 。优美的站立姿态给人以挺拔、精神的感觉;身体直立、挺胸收腹、脚尖稍向外呈V字形 。要避免无精打采、耸肩、塌腰，千万不能半躺半坐 。走路要昂首挺胸 ， 肩膀自然摆动，步速适中 ， 防止八字脚、摇摇晃晃，或者扭捏碎步 。
3、表情神态
教育孩子表现出对人的尊重、理解和善意 。与人交往要面带自然微笑 ， 千万不要出现随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等不良习惯动作 。
4、言谈措辞
要求孩子使用文明礼貌用语，如“您好、谢谢、请、对不起、没关系”等 。要求孩子做到态度诚恳、亲切，使用文明语言，简洁得体，既不能沉默寡言 ， 也不能啰嗦重复 。
礼仪涵养要点
1、不要自视清高
天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远 。当别人把你当领导时 ， 自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导 ， 权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的 ， 做人是长久的 。
2、不要盲目承诺
言而有信 。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人 。
3、不要轻易求人
把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜，把别人当自己——同情不幸，理解需要，把别人当别人——尊重独立性 ， 不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活 。能够认识别人是一种智慧 ， 能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人 。
4、不要强加于人
人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世 。人生三种境界：看山是山 ， 看水是水——人之初;看山不是山 ， 看水不是水——人到中年;看山还是山，看水还是水——回归自然 。
5、不要取笑别人
损害他人人格，快乐一时，伤害一生 。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩 。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育 ， 感恩社会的安定，感恩食之香甜 ， 感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境 。
6、不要乱发脾气
一伤身体 ， 二伤感情，人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去 。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决 ， 人生应看三座山：井冈山、普陀山、八宝山，退一步海阔天空，忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量 。
7、不要打断人家说话
言多必失，沉默是金，倾听一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟 。
礼仪素养内容
伦理素养
伦理修养是指一个人的意识、信念、行为和习惯的磨练与提高的过程 ， 同时也是指达到一定的境界 。有德才会有礼，缺德必定无礼，伦理是礼仪的基础、现实生活中，为人虚伪、自私自利、斤斤计较、唯我独尊、嫉妒心强、苛求于人、骄傲自满的人，对别人不可能诚心诚意、以礼相待 。因此 ， 只有努力提高伦理修养 ， 不断地陶冶自己的情__，追求至善的理想境界，才能使人的礼仪水平得到相应的得高 。
文化素养
风度是人格化的表征，是精神化的社会形象，它是人们长期而又自觉的文化思想修养的结果 。有教养的人大都懂科学、有文化 。他们思考问题周密，分析问题透彻 ， 处理问题有方，而且反应敏捷，语言流畅，自信稳重，在社会交往中具有吸引力 ， 让人感到知识上获益匪浅，身心上愉快舒畅 。相反，文化修养较低的人，缺乏自信，给人以木讷、呆滞或狂妄、浅薄的印象 。因此 ， 只有自觉地提高文化修养水平，增加社交的“底气”，才能使自己在社交场上温文尔雅、彬彬有礼、潇洒自如 。
艺术素养
艺术是通过“叛徒”具体、生动的感__形象来反映社会生活的审美活动 。艺术作品蕴藏着丰厚的民族文化艺术素养，更凝聚着艺术家的思想、人生态度和价值取向 。因此，我们在欣赏艺术作品时，必然会受到民族文化的熏陶 ， 同时也受到艺术家的人生观、世界观、价值观等方面的影响 ， 倾心于艺术作品所描绘的美的境界之中 ， 获得审美的陶醉和感情的升华 。思想也得到了启发，高尚的道德情__和文明习惯就会培养起来 。因此，要有意识尽可能多地接触内容健康、情趣高雅、艺术__强的艺术作品，如文学作品、音乐、书法、舞蹈、雕塑等，它对人们提高礼仪素质大有裨益 。


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