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和妈妈分床睡是否利于宝宝的身心健康？ 妈妈和爸爸为什么分床睡

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很多妈妈们都与宝宝同床睡，有的是因为夜里喂奶比较方便，有的是因为宝宝长大了小床睡不下了，有的是享受与宝宝一同睡的幸福感 。不过，母婴同床睡是否正确，对宝宝会有什么影响?而分房睡，又需要在宝宝多大的时候进行呢?下面是学习啦小编为大家收集整理的育儿知识，一起来看看吧!
母婴同床睡的优缺点
母婴同床的优点是，对于刚刚分娩的新妈妈而言，由于身体的不方便，如果母婴分床睡会不容易照顾宝宝，而与宝宝睡在一张床上，喂奶及照顾宝宝都更为方便 。
缺点为 ， 大部分的母婴同床，意味着爸爸、妈妈、宝宝都睡在同一张床上，相对狭小的空间会影响宝宝的睡眠质量 。同时 ， 成人与宝宝距离过近，呼出的二氧化碳被宝宝吸入，使宝宝呼吸的空气不新鲜 。
并且，成人与宝宝睡同一张床，便很容易将成人身上所携带的细菌转移到宝宝身上，危害宝宝的健康 。
与宝宝同床，还会使宝宝缺失独立性 ， 变得比分床睡的宝宝粘人，对日后的分房睡产生更大的困难 。另外，宝宝在父母中间睡，将父母分隔开，会减少夫妻之间的交流，对夫妻关系产生不良影响 。
宝宝最好从小就独立睡
专家建议，宝宝最好从小就自己独立睡，他会在没有成人干扰的情况下睡得很好 。并且从小就独立睡 ， 会对日后分房睡更加有利 。
宝宝多大需要与父母分房睡?
专家建议，在宝宝三岁后便可以让其适应分房睡了 。因为宝宝在三岁的时候上幼儿园了，具有一定的独立能力，并学会了起床、穿衣服、脱衣服、上厕所，因此此时家长便可以与宝宝分房睡了 。
如何让宝宝更快的适应分房睡?
专家建议 ， 首先应让宝宝尽早的与家长分床睡，分床睡是日后分房睡的基础 。
其次，在分房睡的最初阶段需要陪伴宝宝入睡，因为宝宝开始与家长分房睡难免会紧张害怕，因此家长需要陪伴宝宝入睡后再离开 。等宝宝已经适应了与家长分房睡 ， 就可以让宝宝独立进行睡眠了 。
再次 ， 宝宝的房间尽量与大人房间近一些 ， 这样让宝宝感到与父母其实距离并不远，从而不会产生那么强烈的恐惧 。同时，宝宝的房间内要有一些柔和的灯光，如果宝宝半夜醒来，可以看到光亮 ， 而不是漆黑的空间 ， 会相对安心一些 。
因此，家长尽量让宝宝从小便拥有独立的小床，这样可以让宝宝睡得更加舒服 ， 还能从小培养他的独立性，并为日后分房睡觉打下良好的基础 。等宝宝三岁上了幼儿园之后，便可以考虑让他与家长分房间睡了，最初需要家长陪同宝宝入睡，待宝宝睡着后家长再离开 。
【和妈妈分床睡是否利于宝宝的身心健康？ 妈妈和爸爸为什么分床睡】并且，为宝宝选择离父母房间较近的卧室，让宝宝有安全感 。同时，卧室中配有柔和的灯光，这样即使宝宝半夜醒来，也不会特别害怕 。与宝宝分房睡是宝宝走向独立的关键的一步，家长应该用正确的方式陪伴宝宝成长 。

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