微波炉烤奥尔良鸡翅 微波炉烤奥尔良鸡翅的做法
步骤1
食材：鸡翅中6个 。调味料：奥尔良粉20克，料酒4克 。
步骤2
鸡翅中表面划2刀口 ， 加入料酒 ， 拌匀，腌制10分钟 。
步骤3
再加入奥尔良粉 ， 拌匀，用保鲜膜密封，冷藏腌制6小时 。
步骤4
取出腌好的鸡翅，放入盘中，在放入微波炉，转高温，烤3分钟 。
步骤5
取出，翻面，再烤3分钟 。
步骤6
即可食用 。【微波炉烤奥尔良鸡翅 微波炉烤奥尔良鸡翅的做法】
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