1.冬季皮肤干燥脱皮主要是季节性皮肤缺水造成的 ， 换句话说 ， 与冬季天气寒冷 ， 正常皮肤功能受损有关 。
2.首先一定要做好皮肤保湿护理 ， 充分利用我们的睡眠时间 ， 不要长时间熬夜 ， 睡眠时间至少要达到7到8小时 。其次 ， 早上喝一杯温水 。水是滋养皮肤的源泉 。多喝水对皮肤保湿是必不可少的 。

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【冬季皮肤干燥脱皮咋办 冬季怎样护肤】3.再者 ， 注意保暖防风 ， 出门穿厚保暖的衣服 ， 戴手套、口罩、围兜 。比较后 ， 要养成冬天适当洗澡的好习惯 ， 选择适合自己肤质的洗面奶和保湿霜 。

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