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2022重阳节吃什么食物 重阳节要吃什么吗

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重阳节,为每年的农历九月初九日,中国传统节日 。那么，你知道重阳节吃什么食物吗?下面是小编整理的2022重阳节吃什么食物，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助 。
重阳节要吃哪些食物1.菊花
饮酒赏菊可是古人在重阳节的保留项目，请注意 ， “就菊花”可不光是看 ， 古人还将菊花泡酒畅饮 。要说做这个菊花酒也不难，用菊花加糯米、酒曲，按一般的酿制方法就可以制得一坛清新的菊花酒了 。其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效 。
2.重阳糕
重阳糕又叫“撑腰糕”、“花糕”、“发糕”或“菊糕”，是用发面做成的糕点，辅料有枣子、杏仁、松子、栗子 ， 属于甜品，也有加肉做成咸味的 。老人吃了重阳糕就不会腰酸背痛了，所以每年要给老人吃重阳糕，让老人腰杆硬朗精神好 。在重阳习俗中，吃重阳糕是必不可少的一项 ， 因为“糕”与“高”谐音，寓义生活水平步步升高，象征合家欢乐吉祥如意 。
3.大枣
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用 ， 亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人冬季的补养佳品 。
4.核桃
核桃是补脑的最佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品，对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效 。老年人常吃核桃 ， 能够头脑清晰、耳聪目明 。
重阳节赏菊花原因我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍 。菊是长寿之花 ， 又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它 。重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开 ， 赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分 。重阳又称菊花节 ， 而菊花又称九花 。
重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒 ， 起源于晋朝大诗人陶渊明 。陶渊明以隐居出名，以诗出名 ， 以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗 。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近 。
北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行 ， 当时的菊花就有很多品种，千姿百态 。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容 。清代以后 ， 赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛 。
古人认为季秋是土德当令，土为黄色，所以此节令中的花为黄色的菊花 。菊花是我国很早便有记载的花卉 。夏小正九月篇有“荣鞠”之句 ， 鞠是菊的古字，说明九月时菊花开放 。菊花为寒露时节最具代表性的花卉，处处可见到它的踪迹 。由于接近重阳节，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，所以重阳节又称“菊花节” 。
重阳节赏菊的传说很早以前 ， 有一个善良的农夫叫阿牛 。阿牛母亲因子幼丧夫，生活艰辛，经常哭泣 ， 把眼睛都哭烂了 。
一天夜里，阿牛做了一个梦 ， 梦见一个姑娘来帮他种菜，并告诉他说：“沿运河往西数十里，有个天花荡，荡中有一株白色的菊花，能治眼病 。这花要九月初九重阳节才开放，到时候你用这花煎汤给你母亲吃 ， 定能治好她的眼病” 。
重阳节那天，阿牛带了干粮，去天花荡寻找白菊花 。这株白菊花长得很特别 ， 一梗九分枝，眼前只开一朵花，其余八朵含苞待放 。阿牛将这株白菊花连根带土挖了回来，移种在自家屋旁 。经他浇水护理，不久八枚花朵也陆续绽开 。于是他每天采下一朵白菊煎汤给母亲服用 。当吃完了第七朵菊花之后，阿牛母亲的眼睛便开始复明了 。
姑娘又继续在梦中介绍种植菊花的方法 。阿牛根据菊花仙子的指点去做了，后来菊花老根上果然爆出了不少枝条 。他又剪下这些枝条去扦插 ， 再按《种菊谣》说的去栽培，第二年九月初九重阳节便开出了一朵朵芬芳四溢的白菊花 。
后来阿牛将种菊的技能教给了村上的穷百姓，这一带种白菊花的人就越来越多了 。因为阿牛是九月初九找到这株白菊花的，所以后来人们就将九月九称作菊花节 ， 并形成了赏菊花、吃菊花茶、饮菊花酒等风俗 。
重阳节的起源汉代，过重阳节的习俗渐渐流行 。相传汉高祖刘邦的妃子戚夫人遭到吕后的谋害，其身前一位侍女贾氏被逐出宫，嫁与贫民为妻 。贾氏便把重阳的活动带到了民间 。贾氏对人说：在皇宫中，每年九月初九 ， 都要佩茱萸、食篷饵、饮菊花酒，以求长寿 。从此重阳的风俗便在民间传开了 。
【2022重阳节吃什么食物 重阳节要吃什么吗】“重阳节”名称见于记载却在三国时代 。据曹丕《九日与钟繇书》中载：“岁往月来，忽复九月九日 。九为阳数，而日月并应 ， 俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会 。”
晋代文人陶渊明在《九日闲居》诗序文中说：“余闲居，爱重九之名 。秋菊盈园 ， 而持醪靡由，空服九华，寄怀于言” 。这里同时提到菊花和酒 。魏晋时期有了赏菊、饮酒的习俗 。
唐朝时，重阳节才被定为正式节日 。从此以后，宫廷、民间一起庆祝重阳节，并且在节日期间进行各种各样的活动 。
宋代 ， 重阳节更为热闹，《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况 。《武林旧事》也记载南宋宫廷“于八日作重九排当”，以待翌日隆重游乐一番 。
明代，皇宫中宦官宫妃从初一时就开始一起吃花糕庆祝 。九日重阳 ， 皇帝还要亲自到万岁山登高览胜，以畅秋志 。
清代，明代的风俗依旧盛行 。

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