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2022芒种节气传统习俗介绍 芒种节气风俗

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芒种节气到来，意味着麦类等有芒作物成熟，抢收十分急迫 ， 那么芒种节气有哪些传统习俗呢?下面是小编给大家整理的关于2022芒种节气传统习俗介绍 ， 欢迎大家来阅读 。
芒种的传统习俗
送花神
农历二月二花朝节上迎花神 。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会 。
安苗
安苗系皖南的农事习俗活动，始于明初 。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动 。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色 ， 作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安 。
打泥巴仗
贵州东南部一带的侗族青年男女 ， 每年芒种前后都要举办打泥巴仗节 。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧 ， 边插秧边打闹，互扔泥巴 。活动结束，检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人 。
煮梅
在南方 ， 每年五、六月是梅子成熟的季节 ， 三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故 。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能 。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口 ， 需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅 。
挂艾草
如果你生活在农村，那么应该就知道艾草是一种到处都能找到的植物 ， 而且它又有驱赶蚊虫的作用 。到了天气炎热的五月，细菌滋生的厉害 ， 就是艾草出动的时候了 。
人们会把艾草从田里割回来，然后摆放在自家的门口，还有些人会把艾草晒干 ， 然后点燃，在屋子里转上一周，蚊虫也会被驱赶走 。
因为芒种和端午两个节气距离的比较近 ， 所以很多习俗是比较类似的，比如就是挂艾草的这个习惯 。芒种和端午过去之后，就是真正的夏天了 。
芒种吃什么蔬菜身体最好
凉性蔬菜
如：黄瓜、西红柿、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜 。夏季对人体最重要的影响是暑湿 。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多的出汗，造成气虚 ， 还会引起脾胃功能失调、消化不良 。夏季，肉类食物食用过多，会使人的体质呈酸性，多内热 ， 适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便 。我们常吃的黄瓜、西红柿、芹菜等都属于偏寒凉的蔬菜 。因为这些蔬菜偏凉性，在食用时也应注意 。
瓜类蔬菜
例如：黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜 。夏季正是瓜类蔬菜上市的旺季 ， 它们含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐 。特别是苦瓜 ， 它不仅清邪热、解劳乏，还可增加食欲，提神醒脑 。瓜类蔬菜可凉拌，可清炒 ， 还可做汤，也可与肉、鱼一起做菜，清脆爽口 ， 别有风味 。
“杀菌”蔬菜
主要是指葱蒜类蔬菜，大蒜、洋葱、韭菜等，它们含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌病毒有杀灭和抑制的作用 。
另外 ， 我们还可以多吃木耳 。木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血管清道夫”之称，夏天多吃点黑木耳，一方面有利于排毒通便，另一方面有凉血、增加食欲之效 。
关于芒种的谚语和解释
芒种火烧天，夏至雨绵绵
湖南、湖北等地流传的一种说法，指的是在芒种期间天气如果特别炎热的话，那在夏至的时候就会雨水特别多，会出现阴雨连连的天气 。在有些地方还有着“芒种雨涟涟 ， 夏至要旱田”、“芒种落雨，端午涨水”这样的说法 。
芒种到，狗伸舌，鸡张嘴
这句俗语说的是在芒种节气到来之后，天气也就开始日渐炎热了，而狗会热得伸出舌头来降温，鸡都热得要张开嘴巴了 。
芒种芒种，碰到亲家不说话
这是四川等地的俗语，意思就是芒种时期，农民太忙了 ， 农活一刻也不能耽误 ， 走到路上碰到亲戚都来不及搭话 。
小满不满，芒种不管
小满是芒种之前的一个节气，一般是每年的5月21日或22日 。过了小满，全国开始进入雨季，如果雨量正常，在芒种时节就可以开始播种 。小满不满 ， 指的就是在小满之后天气持续干旱无雨，或者雨量很小，田里的水蓄不满 ， 那么到了芒种时节仍然无法播种，因此称为“小满不满，芒种不管” 。


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