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立夏节气的由来典故有哪些 立冬的节气由来

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立夏时间上说是夏天的开始，但是针对不同地区，还是有不一样的情况的 ， 因为南北方温差大 ， 所以进入夏季的时间并不一样 ， 立夏节气的由来典故有哪些你知道吗？一起来看看立夏节气的由来典故有哪些，欢迎查阅！
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立夏节气的由来典故
立夏的由来典故1：
立夏“称人”的第二种传说与三国时的蜀后主刘禅有关 。
三国末期，后主刘禅经营的蜀国已是兵微将寡国力不继 。这一年魏国大将邓艾奉命率大军伐蜀，兵逼刘禅投降 。蜀国有位忠臣叫正 ， 他对邓艾提出“刘禅乃一国之君，投降去了魏都后不能受到半点虐待 ， 不能瘦一星半点肉，不然宁死不降” 。邓艾答应了这一条件 。
刘禅投降后被带到了当时魏国的都城洛阳，魏国公封他为安乐公 ， 赐给他住宅、绸缎万匹、美女百名 。刘[禅从此花天酒地吃喝玩乐竟没有半点忘国之耻 。第二年正叫人给刘禅称了一下体重，这忘国之君不仅没瘦反而重了二十多斤 。这一天也恰好是立夏日，《三国演义》里有诗说“追玩作乐笑颜开 ， 不念危土半点哀 。快乐异乡忘故国，方知后主是庸才 。”
立夏的由来典故2：
立夏还是一个传统的岁时礼俗节日， 周代在立夏这一天，天子要率三公九卿和众大夫，到城南郊外迎夏 。并举行祭祀先帝祝融的仪式 。汉代也沿承此俗，《后汉书·祭祀志》载：“立夏之日迎夏，于南 郊，祭赤帝祝融，车旗服饰皆赤 。”歌《朱明》，舞《云翅之舞》 。到宋代，礼仪更趋繁琐 。至明代始有“尝新风俗” 。清代《帝京岁时纪胜》载“立夏取平时曝晒 之米粉春芽，并用糖面煎作各色果叠，相互馈送” 。并用柳枝穿果叠作小儿食品，江浙一带还有立夏吃花饭的习俗，也有叫“吃补食”的 。民间习俗还有“立夏吃蛋，石头都踩烂”，说立夏时吃鸡蛋鸭蛋可以增强体质 ， 还可以耐暑 。有的立夏食笋，有的立夏喝酒，都是赶在节日这天，名曰“立夏见三新”，南方地区旧时逢立夏日，各家蒸新茶，并配以各种水果，馈赠亲戚邻居 。
各地立夏饮食习俗
五色饭：旧时，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，称作立夏饭 。
【立夏节气的由来典故有哪些 立冬的节气由来】吃软菜：南方有些地方有立夏吃软菜(君踏菜)的习俗 ， 说吃后夏天不会生痱子，皮肤会像软菜一样光滑 。
吃虾面：旧时，闽南地区立夏吃虾面 ， 把虾掺入面条中煮食，虾熟后变红，为吉祥之色，而虾与夏谐音 ， 以此表达对夏季的祝愿 。
吃“光饼”：福建一些地区立夏有吃“光饼”习俗 。
“七家粥”：浙东农村立夏吃“七家粥”， “七家粥”是汇集了左邻右舍各家的米，再加上各色豆子及糖，煮成一大锅粥，由大家来分食 。说是吃了这种粥，邻里辑穆，一心去夏耕夏种 。
立夏养生方法
1、思想宜清静
盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁 。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和 ， 心静自然凉 。
2、饮食宜清淡
炎夏的饮食应以清淡、质软 ， 易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物 。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲 。多吃新鲜蔬菜瓜果 ， 既可满足所需营养 ， 又可预防中暑 。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等 。可适当饮些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等 。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身 。
3、住房宜清凉
早晚应该打开窗户让房间通风换气 。中午的时候室外温度太高，所以建议将门窗关紧 ， 拉上窗帘，把热气挡在室外 。这样做有利于室内保持阴凉，会帮助我们睡得舒服一点 。
4、游乐宜清幽
炎夏不可远途跋涉，应该就近寻幽 。早晨，曙光初照，三气清新，可到草木繁茂的园林散步锻炼，吐故纳新 。傍晚，当太阳下山之后，可漫步徜徉于江边、湖畔，习习凉风，会使你心静似水，消除一天的疲劳 。


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