关于24节气中立夏时节的诗歌 24节气 夏季
诗歌可以很优美地将事物叙述出来，关于立夏的诗歌你知道哪些呢?下面是学习啦小编为大家整理的相关资料，希望对大家有用 。
24节气立夏诗歌
立夏
俞云杰
跨过了春的门槛
绿色泛滥，花事次第开放
蚯蚓出 ， 蝼蝈学唱
她们跳跃在五月的线谱上
风有点牛，正值青春期
阳光不再羞涩，四处游荡
万缕金黄轻轻铺开
旷野上，酝酿一季麦香
一切都在叫嚣着生长
心湖，与初夏一样芬芳
【关于24节气中立夏时节的诗歌 24节气 夏季】苍穹之下 ， 谁在偷窥
小满后的景象
立夏介绍
顾名思义，立夏是指夏季开始 。但是，各地冷暖不同，入夏时间实际上并不一致 。按气候学上以五天平均气温高于22℃为夏季的标准 ， 立夏前后，四川盆地南部刚跨进夏季;盆地其余的地区气温为20℃左右，还处于“门外无人问落花，绿阴冉冉遍天涯”的暮春时节;而川西南低海拔河谷则早在4月中旬初即感夏热，立夏时气温已达24℃以上，可谓夏日炎炎了 。《易纬》有立夏“电见”之说 。但就四川而言，即使在初雷最晚的盆地西北部，常年雷暴也始于4月上、中旬，“电见”无须等到立夏 。立夏以后 ， 正是盆地中稻大面积栽插的需水关键期，大雨来临的早迟和雨量的多少 ， 与农业生产关系密切 。此时如不下较大的雨，那些无水灌溉的农田就无法梨耙栽秧 。据气候资料统计，多年平均大雨开始期，盆地东部在4月中、下旬，中部在5月中、下旬，西部在5月下旬 。5月雨量盆地东南部为100至200毫米，西北部为75至100米 。盆地西部、中部因大雨开始较晚 ， 雨量偏少，往往有夏旱露头 。这段时间，正当盆地收获小春作物，播栽大春作物，特别要注意多变天气的影响 。晴天要及时抢收 ， 雨天应抓紧栽插 ， 连阴雨天气须提防小春收获物生芽、霉烂，还要搞好抗旱保苗，警惕20℃以下的低温对早稻的危害 。
立夏的由来
立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始 ， 太阳到达黄经45度时为立夏节气 。斗指东南 ， 维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也 。
《月令七十二候集解》：“立夏 ， 四月节 。立字解见春 。夏，假也 。物至此时皆假大也 。”
在天文学上，立夏表示即将告别春天 ， 是夏天的开始 。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气 。
立夏这个节气在战国末年(公元前239年)就已经确立了 ， 预示着季节的转换 ， 为一年四季之夏季开始的日子 。
实际上，若按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，“立夏”前后 ， 我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18～20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节 。进入了五月，很多地方槐花也正开 。立夏时节，万物繁茂 。
立夏养心四个方法
1、起居有时 。立夏之后应顺应季节昼长夜短的特点 ， 及时调节生活节奏 ， 晚睡早起，保证充足睡眠 。
2、饮食清淡 。夏季阳气上升，食用过多油腻、易上火食物，会引发痤疮、口腔溃疡、便秘等病症 。建议多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用 。平时多吃蔬菜、水果及粗粮 ， 增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给 ， 预防动脉硬化 。
3、有氧运动 。立夏以后气温渐升，易出汗，汗为心之液，若此时再剧烈运动，容易造成机体缺水，故应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，并在运动后适当饮温水，补充体液 。活动强度以不感到疲惫为宜，时间不宜超过1小时，以减少心脏负荷，防止心肌缺血发作 。
4、调摄情志 。立夏时节天气渐热，“暑易伤心”，高温天气易使人“心躁” 。因此，应戒怒戒躁，保持神清气和、心情舒畅，通泄自如，以免伤心、伤身、伤神 。炎热的天气难免使人心情烦躁，但这时若能保持笑口常开，恬淡虚无，不仅有利于改善血管功能，还能协调人体各脏器，使其保持正常状态 。
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