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春分节气的由来是什么 春分是哪个节气

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春分是二十四节气之一，是春季第四个节气，于每年公历3月20日或3月21日交节 。关于春分你了解多少呢?下面是小编整合的春分节气的由来是什么，一起来看看吧 。
春分节气的由来是什么
春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始 。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分” 。春分这一天阳光直射赤道，昼夜几乎相等，其后阳光直射位置逐渐北移 ， 开始昼长夜短 。春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分;在气候上，也有比较明显的特征，春分时节 ， 我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天，在辽阔的大地上，杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香 。
《月令七十二候集解》：“(夏历)二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分 。秋同义 。”汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中春之月，阳在正东，阴在正西 ， 谓之春分 。春分者，阴阳相半也 ， 故昼夜均而寒暑平 。”古代黄河流域与之相应的物候现象为“玄鸟至，雷乃发声，始电”(见《农桑通诀》) 。这时我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段 。华中地区农谚：“春分麦起身，一刻值干金 。”春分亦是传统节日 。在周代，春分有祭日仪式 。《礼记》：“祭日于坛 。”孔颖达疏：“谓春分也 。”此俗历代相传 。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典 ， 士民不得擅祀 。”清代春分前后，宫中词庙皆有大臣致祭，世家士族亦于是日致祭宗祠 。南朝梁宗懔《荆楚岁时记》载：“春分日，民并种戒火草于屋上 。有鸟如乌，先鸡而鸣，\'架架格格\'，民候此鸟则入田，以为候 。“明代山东淄川于是日栽植树木 ， 作春酒 ， 酿酷 。《文水县志》载：“春分日，酿酒拌酷，移花接木 。”
春分民族习俗
竖蛋
在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验 。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证 。不过其玩法确简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来 。虽然失败者颇多，但成功者也不少 。春分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“春分到，蛋儿俏”的说法 。竖立起来的蛋儿好不风光 。
吃春菜
在岭南一带，春分有“吃春菜”的习俗 。“春菜”即野苋菜，当地人称之为“春碧蒿” 。逢春分那天，全村人们去野外采摘春菜 ， 以颜色嫩绿、植株幼细、巴掌长短为佳 。采回的春菜一般与鱼片“滚汤” ， 名曰“春汤” 。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠 。阖家老少 ， 平安健康 。”一年自春，人们祈求的还是家宅安宁 ， 身壮力健 。
送春牛
春分时节，江南乡间会有挨家送春牛图的 。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“春牛图” 。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话 ， 每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止 。言词虽随口而出，却句句有韵动听 ， 俗称“说春”，说春人便叫“春官” 。
粘雀子嘴
春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤元，而且还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好 ， 用细竹叉扦着置于室外田边地坎 ， 名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼 。春分期间还是孩子们放风筝的好时候 。尤其是春分当天 。甚至大人们也参与 。风筝类别有王字风筝，鲢鱼风筝，眯蛾风筝 ， 雷公虫风筝，月儿光风筝 ， 其大者有两米高，小的也有二、三尺 。市场上有卖风筝的，多比较?。室擞谛『⒆用峭嫠＃?而大多数还是自己糊的 ， 较大，放时还要相互竞争看哪个的放得高 。
春分时节养生需要注意什么
注意养肝
春季是肝病的高发季节,需要注意养肝,协调肝的阴阳平衡 。甘味食物能补肝益肾,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等 。而酒会伤肝,春季更不宜饮酒 。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用 。
食物的阴阳互补
食物分寒、热、温、凉、平五种属性 。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时,需要添加葱、姜、酒、醋类温性调料,以防止菜肴性寒偏凉;又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴,配上蛋类等滋阴食材,达到阴阳互补之目的 。
每个季节都有符合其气候条件而生长的时令菜,得天地之精气,营养价值高 。吃有养阳功效的韭菜,可增强人体脾胃之气;豆芽、豆苗、莴苣等食材,有助于活化身体生长机能;而食用桑椹、樱桃、草莓等营养丰富的晚春水果,则能润肺生津,滋补养肝 。
预防眼病
中医认为应从调肝补肾入手来预防和治疗眼病 。因为,“肝开窍于目”,只有肝的精气充足,眼睛才能黑白清晰,炯炯有神 。如肝火上炎,可见双目肿赤,肝虚则会双目干涩、视物不清 。“肾为肝之母,肝肾同源”,肾的气血充足,才能维持肝的正常功能 。
避免情绪波动
精神分裂症在春季高发的原因,与肝脏疏泄功能失调不无关系 。中医认为,心主血,肝藏血 。当心情不畅时,会影响肝脏的藏血功能,而如果肝气不疏,郁热化火,最终也会影响到心脏的功能 。《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝,悲胜怒 。”如果情志抑郁,肝的疏泄功能就会紊乱,进而肝郁化火,扰乱神明 。春分前后,要注意避免情绪波动,多做户外活动 。迎风顺气、随风送忧 。


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